Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 137,17g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Сушеные Яблоки, Авида Сливки 10%, Санта Бремор Лосось Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Манная Каша на Молоке, Юбилейное Печенье Традиционное, Богдаша Молоко 3,2%. Mittagessen: Hyper Vanilla Pudding, Сушеные Яблоки, Рыба в Кляре, Помидоры, Кублей Картофель Тушёный с Говядиной. Abendessen: Черкизово Колбаски Баварские, Эконива Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|