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1546 kcal
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Fett: 81,77g | Eiw: 132,47g | Kohlh: 73,06g.
Mittagessen: Mushrooms, Costco 肋眼牛排, Costco 甜菜根, Lettuce. Abendessen: Riblap (市集牛排）, 全聯 黑木耳, Egg White, 中華一番 蒟蒻卷, 大武山 雞蛋, Jumbo Spitskool, AH Mager Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: 久久津 花生, Myprotein 乳清蛋白（巧克力花生醬）, Plum, Doughnuts (Plain) . mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Yotz0226's Gewichtsverlauf
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