|
menos 1
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 25,45g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Vitória Uva, BRN Foods Whey Foods, Banana Nanica. Mittagessen: Tomates Cereja, Peito de Frango. Abendessen: Leite (Leite Integral), BRN Foods Whey Foods, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Richester Cream Cracker Superiore. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JessicaPMR.'s Gewichtsverlauf
|