Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Crepioca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nandaaant's Gewichtsverlauf
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