Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
129,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 61,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 75,12g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Лотте Рахат Конфеты Карамель, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Ленивые вареники, Цех 85 Кофе с Молоком, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Чай с Молоком, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Васькино Счастье Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Beauty Power Казеиновый Протеин, Васькино Счастье Бифидок, Чай с Молоком, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|