Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 92,28g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Сметана 15%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Тыква. Mittagessen: Barilla Penne Rigate Отварные , Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Данон Актибио. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|