Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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155,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 158,92g.
Mittagessen: Tesco Three Bean Chilli Soup. Abendessen: The Deli Gherkins with Chilli, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Fire Pit Burger Relish, Ashfields Skinny Beef Quarter Pounders, Tesco Reduced Fat Cheese Slices, Village Bakery White Bap. Snacks/Sonstiges: Freshona Sweet Cherries, Vanilla Extract, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Alpro Almond No Sugars, Tesco Pudding Rice. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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