Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Barilla Макароны Вареные, Говядина Тушеная в Сметане 10%. Abendessen: Чистое Море Кальмар Полоски, Snacker Сушеное Мясо Курица. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alinaignateva1804's Gewichtsverlauf
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