Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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101 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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319 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 10,77g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_.nezlaya._'s Gewichtsverlauf
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