Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Haribo Маршмеллоу, Капучино, Русское Море Икра Красная Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет. Mittagessen: Банан. Abendessen: Жигули Пиво Безалкогольное, Салат Овощной, Шампиньоны Жареные, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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