Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
128,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 96,45g | Eiw: 140,84g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Пшённая каша с тыквой., Цех 85 Кофе с Молоком. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Чай с Молоком, Prisma Томат Розовый, Гороховый суп с говядиной. Abendessen: Чай с Молоком, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Sonstiges: Beauty Power Протеин Соевый Шоколадный, Васькино Счастье Бифидок, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Яблоко Антоновка, Лотте Рахат Конфеты Карамель, Цех 85 Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|