Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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43,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 54,56g.
Frühstück: Zeytin, Simbat Hudri Hurma, Bal, Migros Tahin, İçim Beyaz Peynir. Mittagessen: Ceviz, Aly Tam Buğday Lavaş, Tadım Kuru Erik. Abendessen: Migros Levrek. mehr...
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konstantes Gewicht
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