Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 177,99g.
Frühstück: Манго, Махеевъ Повидло Яблочное , Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, SPAR Ветчина для Завтрака. Abendessen: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Бургер Кинг Латте без Сахара, Ресторанная Коллекция Торт Груша с Сыром Дорблю. Snacks/Sonstiges: Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Суши Маркет Онигири с Лососем, Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|