Всем привет! Я вернулась! Цели: скинуть жировую массу и набрать мышечную. Держать планку 49 кг

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2023:
551 kcal Fett: 20,23g | Eiw: 19,24g | Kohlh: 75,24g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: J7 Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Ролл с Курицей и Соусом Карри. mehr...



     
 

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