Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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103,6 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 302,95g.
Frühstück: Sugarland Freche Trauben, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Rosenbrötchen, Edeka Salatgurke. Abendessen: Barilla Penne Rigate, BioBio Tomaten Basilikum Sauce, Cucina Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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