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karnabahar kumpir👌
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1229 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Badem, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Limon Suyu, Salatalık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Pınar Hardal, Pınar Katkısız Mayonez, Tereyağı, Hasmandıra Kelle Kaşar , Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Karnabahar. Abendessen: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Peyman Çitliyo Kara Şimşek. mehr...
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1395 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bir kahve daha ☕️'s Gewichtsverlauf
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