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Eva羽彤
Notizen
31 Okt 23
Eva羽彤's Notizen, 31 Okt 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
54 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 Oktober 2023:
185 kcal
Fett: 5,92g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück:
無糖豆漿, KANU 美式咖啡.
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2959 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 47 Minuten, Laufband - 38 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten.
mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Eva羽彤's Gewichtsverlauf
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