|
Pulang kampung 3 hari makan bebas, nightmare banget
|
63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 31,96g | Eiw: 30,14g | Kohlh: 142,41g.
Mittagessen: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buncis, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Lengkeng. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela56kg's Gewichtsverlauf
|