saridewi21's Notizen, 24 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
57,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2023:
919 kcal Fett: 27,54g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 146,17g.   Frühstück: ABC Saus Tomat, Telur Rebus. Abendessen: Rempeyek, Mayora Nipis Madu, Bubur Sumsum, Lontong Sayur, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Opak, Glico Pejoy Chocolate, Nabati Nextar Sagon Cookies. mehr...
1223 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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