Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Крабовые Палочки, Банан. Abendessen: Салат Овощной, Жигули Пиво Безалкогольное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Капучино, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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