Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 95,42g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 15,23g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), PVL Essentials MCT Oil. Mittagessen: Pork Crunch, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. Abendessen: Celery, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Simple Relish Zero, Green & Black's Organic Cocoa, Double Cream, Asda Large Egg, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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