Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Banana, Ovo Frito. Mittagessen: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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2588 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Laura Duarte 25's Gewichtsverlauf
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