Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 118,00g.
Mittagessen: Telur Rebus, Tumis Buncis, Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Buah Naga, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (Manis), Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Diabetasol Sweetener, Kopi, Pizza Hut Meat Lovers. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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angela56kg's Gewichtsverlauf
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