Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 91,99g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 229,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Gut & Günstig Waldhonig, Sonnenblumenkernbrötchen, Meggle Alpenbutter, Landliebe Marmelade, Gouda, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse . Abendessen: REWE To Go Kürbissuppe, Fruchtsalat. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Hatherwood Fudge. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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