Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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93,0 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 27,57g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Best Choice Medium Eggs, Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Food Lion Half & Half, Coffee. Mittagessen: Santitas White Corn Tortilla Chips, Hummus. Abendessen: Jasmine Rice (Cooked), Jyoti Mung Dal. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Doktor_Fungus's Gewichtsverlauf
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