Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1073 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Bihun (Dimasak). Mittagessen: Mentimun (Kupas), Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Getuk, Kerupuk Beras, Donat Dilapisi Gula. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Laub - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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alnosafreshfruit's Gewichtsverlauf
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