Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 343,41g.
Frühstück: Getuk Goreng, Ikan Asin, Rengginang, Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Mittagessen: Tumis Kangkung, Agar-agar Pencuci Mulut, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, La Fonte Spaghetti Carbonara, Gula Pasir, Ubi Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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