Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Maçãs Gala. Mittagessen: Spaten Cerveja , Cebolas Maduras Cozidas, Patinho Grelhado, Kitano Molho de Alho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Milho, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese, Hellmann's Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Ama Vita Batata Palha, Quero Milho Verde em Conserva, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AngelaSCS's Gewichtsverlauf
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