Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
95,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2023:
1373 kcal Fett: 99,78g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 78,09g.   Frühstück: Alpine Fresh Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Miracle Noodle Spaghetti Style, Kirkland Signature Ribeye Steak. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beck's Prime Blue Cheese Dressing, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. Snacks/Sonstiges: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, HEB Norwegian Crispbread Everything flavor, Agave in The Raw Organic Agave Nectar. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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