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Вдруг откуда ни возьмись килограммы набрались
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 64,75g.
Frühstück: 20231026 варенье, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Свиная Корейка (Целая, Постная), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Abendessen: 20231102 грудка, 20231102 капуста. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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