habiebah aulia's Notizen, 03 Feb 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020

68 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:

598 kcal

Fett: 31,61g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 45,16g. Frühstück: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Abendessen: Kikil, Ceker, Kacang Kedelai, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Kusuka Keripik Singkong. mehr...

143 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...

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