Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Мёд, Winway Волоський Горіх, Promo Marka Фінік Сушений, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Авокадо, Борщ Украинский. Mittagessen: Мёд, Winway Волоський Горіх, Своя Лінія Финики, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Селянське Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Красные Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%. Abendessen: Чудо Чадо Сок Банан-Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alya597's Gewichtsverlauf
|