Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 80,47g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Северная Гавань Форель, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Snickers Сникерс, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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