Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 88,43g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: 早安美芝城 培根蛋餅, 義美 無加糖豆漿. Mittagessen: Nature Valley 蜂蜜燕麥棒. Abendessen: Shiruku ノンシュガーホワイトア－モンド, 一度贊 紅燒牛肉麵, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 義美 無加糖豆漿. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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