Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 19,49g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хурма, Апельсин, Свинина Отварная, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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