Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 155,47g.
Mittagessen: 鮪魚蛋吐司, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yuanzai86's Gewichtsverlauf
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