Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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68 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 260,71g.
Frühstück: Kue Bolu, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Tahu Toge, Markisa, Gula Pasir, Bakwan, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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