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1030 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 38,43g.
Frühstück: Sek Rulo Kaymak, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Muratbey Tel Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Nutella Nutella. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mehr...
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zayıflayannkızz's Gewichtsverlauf
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