Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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112,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Баклажан Кабачки на Гриле, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . Abendessen: Пирожное Корзиночка. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stasvozmiszaum's Gewichtsverlauf
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