Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
108,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 73,43g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 211,39g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Cream Cheese , Butter (Salted) , Poppy Seed Bagel. Mittagessen: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. Abendessen: Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Christie Bits & Bites. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|