assiar-'s Notizen, 07 Nov 23

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1 mes do meu processo de emagrecimento. -5,5kg. Meu rosto já mudou.

Diätkalender ansehen, 07 November 2023:

1183 kcal

Fett: 60,86g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 84,02g. Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Italac Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mehr...

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Kommentare

que lindaaaa, parabéns 💗

07 Nov 23 vom Mitglied: jébs

Que lindinha vc é!Parece uma bonequinha... 😇Nas duas fotos! Sucesso pra vc no seu processo!

07 Nov 23 vom Mitglied: mcelferr_LC

Obrigada, pessoal!!! 🥰🦋

07 Nov 23 vom Mitglied: assiar-

Lindeza, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

07 Nov 23 vom Mitglied: Vidinha1

Parabéns linda! Realmente a diferença é visível 🫶🏻❤️

07 Nov 23 vom Mitglied: Leiryele

parabéns.

07 Nov 23 vom Mitglied: mauricio7270

parabéns

07 Nov 23 vom Mitglied: purple2._.violett

parabéns!

07 Nov 23 vom Mitglied: fransuellen_ribeiro

Parabéns 👏👏👏

07 Nov 23 vom Mitglied: Vanusia_

mudou mesmo, pescoço principalmente

08 Nov 23 vom Mitglied: RamonaFlowers777

Parabéns. Sempre linda! 👏👏

08 Nov 23 vom Mitglied: gerfson36

parabéns mudou demais hahaha 👏👏 eu tbm vi melhora no meu rosto KK

08 Nov 23 vom Mitglied: Malllu.lu

mudou absurdo, parabéns, continue firme

08 Nov 23 vom Mitglied: DayMor

Parabéns

08 Nov 23 vom Mitglied: yasmimysis

parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

08 Nov 23 vom Mitglied: Heidi.soares

Mudou bastante!💕

08 Nov 23 vom Mitglied: She na Escuta

Show

08 Nov 23 vom Mitglied: Davy2023

💯👏🏻👏🏻👏🏻

08 Nov 23 vom Mitglied: EdcelsoMelo

top!

08 Nov 23 vom Mitglied: AIe B

verde. cabelo verde

08 Nov 23 vom Mitglied: Di1_rs

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