Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 64,02g.
Frühstück: 中祥 紫菜蘇打餅, 雞蛋（整個）, 鮪魚罐頭, 義美 豆奶紅茶, 柳丁, 香蕉, 全聯 火龍果(白肉), 台畜 小熱狗. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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echunnn's Gewichtsverlauf
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