Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 78,06g.
Mittagessen: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Lele Goreng. Abendessen: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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