Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
127,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 76,72g | Eiw: 150,01g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Пятерочка Творог 5%, Банановые блинчиКи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Цех 85 Кофе с Молоком. Mittagessen: Цех 85 Кофе с Молоком, Славянка Конфета Медунок, Глобус Говяжье Сердце, Гавайская смесь с грибами.. Abendessen: Капуста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Бкк Лавашики Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Бифидок, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|