Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Щи 🍲, Гречка, Печень в сметане 🥘. Mittagessen: Лепешка с курицей🫓, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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давай поспорим.'s Gewichtsverlauf
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