buah naga fresshhhh.... mari bunda semangat defkalnya
|
915 kcal
|
Fett: 9,28g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Mangga. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bayam. Abendessen: Ikan Asin, Sayur Campuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi. Snacks/Sonstiges: Jordan Bakery Roti Kering. mehr...
|
|
1500 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alnosafreshfruit's Gewichtsverlauf
|