Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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44,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 13,67g | Kohlh: 94,61g.
Frühstück: Migros Tahin, Bal, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Birşah Manda Sütlü Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Kuru Erik. Snacks/Sonstiges: Yayla Beyaz Kinoa. mehr...
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konstantes Gewicht
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