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1767 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buah Naga, Pisang Mas. Mittagessen: Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kembang Kol, Labu Siam, Wortel, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sambal Goreng, Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kembang Kol, Labu Siam, Wortel, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
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d.agusardianto's Gewichtsverlauf
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