фото из Нижнего Новгорода в сентябре.Эта неделя была активной по спорту- пять дней тренировок с понедельника по пятницу.После месяца лечения гайморита чувствую себя лучше.
|
1052 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Болгарский Перец, Геркулес Овсяные Хлопья, Индилайт Купаты, Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хек, Гречка. Abendessen: Хек. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
|
2973 kcal
|
Bewegung:
элипс - 40 Minuten, тренировка с Олей - 1 Stunde, ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|