Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão, Café, Tomates, Itambé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Mittagessen: Uvas-Passas (sem Sementes), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Tomates, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido. Abendessen: Carne Moída Refogada, Crepioca. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Larissa Damacena's Gewichtsverlauf
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